Badavimas, pusryčiai ir visavalgių patarlė florantizme

Badavimas Florantizme

Florantizmas yra badas visoms mūsų ligoms ir visiems fiziniams defektams.Kiek laiko trunka paprastas badavimas? Mėnesį, du? O tada įvyksta mirtis. Kiek gali tęstis florantizmas? Visą žmogaus gyvenimą, ir kiekvienais metais kilti į vis aukštesnį ir aukštesnį lygmenį tiek fiziniame, tiek moraliniame plane. Jeigu florantiečiui kažkas nutinka (infekcija), tai tereikia jam pradėti gydytis – badauti, kaip staiga mobilizuojasi visa jo imuninė sistema, kuri ir be to yra galinga. Tuo tarpu pas visavalgius prasideda intoksikacija ir kiti nemalonumai, susiję su badavimu, ir visa imuninė sistema įsijungia daug vėliau, kai organizmas pradeda strigti. Šiuo atveju sveikatinimosi badavimai visavalgiams yra labai pavojingi. Štai kodėl tiek daug prirašyta literatūros apie badavimus ir kaip išvengti su jais susijusių problemų.

Pusryčiai

Miegodamas žmogaus kūnas pradeda apsivalymą. Dėl to visavalgiams ryte yra problemos su burnos kvapu, ant liežuvio ir dantų užsideda baltos apnašos. Visa tai rodo, kad naktį vyko apsivalymas. Šis apsivalymas nutrūksta tada, kai tik žmogus įdeda į burną pirmą kąsnį. Todėl, kuo vėlyvesni pusryčiai, tuo ilgiau organizmas turi galimybę save valyti. Tai labai svarbu, pereinant į florantizmą. Ryte toks jausmas, kaip alkis, iš tikro neegzistuoja. Dažniausiai tai yra įprotis pusryčiauti, kuris ir verčia žmogų norėti valgyti. Natūraliai gamtoje nėra poreikio pusryčiauti, todėl, išlaikius šią rytinę pauzę, vėliau valgant daug geriau ir greičiau organizmas pasisotina ir mes daug komfortabiliau jaučiamės.

Pirmą kartą pavalgyti rekomenduojama mažai ir lengvai, kažko sultingo, pavyzdžiui obuolys, apelsinas, kivis. Tačiau florantizme, jeigu jau ryte prabundate, jausdami didelį apetitą, be jokios abejonės galima pavalgyti sočiai. Todėl florantiečiui yra norma, kai ryte jis neturi apetito. Apetitas ateina pusiaudienyje ir maisto kiekis priklauso tik nuo apetito stiprumo. Jeigu iš pradžių suvalgomas mažas maisto kiekis, tai po kiek laiko vėl jauti alkį, ir valgai vėl. Florantizme nėra jokių mitybos taisyklių, yra tik improvizacija. Tarp maitinimosi laikas labai įvairus ir individualus. Ypatingai gera pavalgyti vakarais tiek, kiek telpa.

Dažniausiai visavalgiai kovoja su tuo, kad neprisivalgyti nakčiai. Ir tai teisinga, nes virtą ir termiškai apdorotą, negyvą maistą valgyti nakčiai – tikrai yra labai blogai, kaip ir jį valgyti bet kuriuo paros metu. Tačiau visa tai negalioja florantizme. Kiek gyvų vaisių ar daržovių jūs besuvalgytumėt prieš einant miegoti, ryte atsikelsite su švariausia burna ir kūnu. Jeigu jūs išbandysite florantizmą bent porą mėnesių, būdamas visavalgis, tai jūs pajusite didžiulį skirtumą, ką reiškia ryte atsikelti su pamazgų skoniu bei kvapu burnoje ir skrandyje ir ką reiškia - su švaria burna ir skrandžiu. Gi gyvo maisto esmė tame, kad jis pats virškinasi ir mūsų organizmas nesivargina. Todėl ryte pas florantietį maistas tiesiog puikiai susivirškina.

Patarlė

Įdomiausia, kad visavalgio, naujoko ir florantiečio atvejais rytinis mikrobadavimas yra būtinas ir jis nereikalauja jokių valios pastangų. Visavalgių patarlę: Pusryčius suvalgyk pats, pietus pasidalink su draugu, o vakarienę atiduok priešui, florantizmo atveju reikia pastatyti ant kojų: Pusryčius atiduok priešui, pietus pasidalyk su draugu, o vakarienę suvalgyk pats.

Paruošė Sveikata.info