Akių pratimai, regėjimo atstatymas, akių ligos. II dalis

Sveiki. Turiu klausima. Nuo gimimo turiu binokuliarini zvairuma. Regejimas pas mane labai geras, bet tai viena tai kita akis be akiniu - ryskiai zvairuoja. Nesiojau stiprius akinius (nuo +9 iki +3.5). Man 32m. Pries metus baigiau nuodytis rukalais, alkoholiu ir mesa. Nuo siu metu pradzios nevartuoju zuvies, pieno, kavos. Jauciuosi puikiai, geriu svieziai spaustas vaisiu ir darzoviu sultis, sportuoju ir mokausi kvepavimo pratimu. Pries keleta dienu pradejau daryti akiu pratimus.
Klausimas - ar sie pratimai padeda istaisyti igimta binokuliarini zvairuma? aciu

labai ačiū, kad jūs vedate tokį gyvenimo būdą. Mes džiaugiamės kiekvienu žmogumi, kuris ima ir daro tai ką žino ir kas jam padeda. Todėl pirmiausiai labai kviečiame jus registruotis į forumą http://www.sveikata.info/forumas/index.php
ir savo buvimu padėti kitiems, kurie nedrąsiai bando gyventi išmintingą gyvenimą. O į jūsų klausimą bus atsakyta po konsultacijų.

Ačiū už pratimus :) Darau juos tik nuo vakar, bet man labai patinka ir jaučiu, kad radau būdą kaip pataisyti savo tragišką regėjimą :)
Neseniai pradėjau aktyviai domėtis sveiku gyvenimo būdu, bet visai pamiršau, kad tam jog būčiau visiškai sveika turiu ir akis išgydyti :) Kažkaip pripratau, kad pas mane nuo 10 metų blogas regėjimas, susitaikiau su ta mintimi, kad jų nepagydysiu ir stebėjau kaip krenta mano regėjimas :) Nešioju kontaktinius lęšius, todėl nejaučiu jokių napatogumų, bet išklausiau jūsų akių gydymo lekciją ir pagalvojau, o tai kam man tie lęšiai, jei galima puikiai matyti be jų :)
Iš tikrųjų turiu prisipažinti, kad jau žinojau apie gydomąją delnų galią ir kurį laiką prieš miegą gydžiau akis pridedama delnus ir palaikydama 10 minučių, bet kažkodėl pamiršau šį reikalą... O va dabar labai padidėjo noras išgydyti ir kažkaip visai netyčia užklydau čia :) Taigi darysiu pratimus ir ateity pasidalinsiu savo džiaugsmu :)
Tik dar vienas klausimėlis iškilo: ar galiu daryti pratimus būdama su lęšiukais?

Mano dukros akys gruodi buvo 0.6 ir 0.7,kovo pabaigoje jau 0.1 ir 0.6.Labai issigandau,kad taip daug ir taip greit nusilpo.Idomu ar pades mums pratimai,bent jau sustabdyti progresavima.Ar uzteks daryti nors du kartus?o kodel reikia daryti pries valgi?Gal kas jau darote pratimus ir ar jauciate pagerejima?

Pratimus daryti ne daugiau tris kart dienoje prieš valgį.
gerai įsiklausykite į audio rekomendacijas

 o kiek kartu reik paziuret aukstyn zemyn, arba padaryti ta lygiakampi kiek kartu apeit ji?:)

Pradžiai pakanka po du kartus ir trys kart dienoje daryti pratimus, tada akių raumenys stiprėja, kraujotaka gerėja ir visa kita :) Labai gerai akims pratimai kai daug su kompiuteriu dirbi, ir tuo pačiu naudinga rankų riešus pajudinti, pasukinėti :)

Laba diena, norejau paklausti ar as galiu dirbti su kompiuteriu uzsidejus akinius, kurie skirti ziuret i toli ( -0,5 dioptrijos) ar tai kenkia ? Dekui uz atsakymus

P.S jie su antirefleksine danga

Antirefleksinė akinių danga, kiek man žinoma, ir yra naudojama darbui su kompiuteriu, saugo ir nuo televizoriaus negatyvaus spinduliavimo. Ši danga saugoja akis nuo mėlio, mėlynos spalvos, kuri, kaip sako žinovai, sklinda iš monitoriaus ir ekrano, ir kenkia regėjimui. Su sutrikusiu regėjimu yra specialūs antirefleksiniai akiniai, su kuriais galima matyti bet kokiu nuotoliu, nes jie turi tris vadinamus fokusavimus ir specialią vaizdą gerinančią dangą. Akiniai gali būti ir gerai matantiems, ir blogai matantiems. Aš nežinau, kokie jūsų akiniai, kokia firma ir parametrai, bet perkant akinius, ypač jeigu sutrikęs regėjimas, būtina turbūt konsultuotis su gydytoju, tada jis bent jau tiksliai jums parinks

Norėjau paklausti, o kodėl negalima perdozuoti šių pratimų? esu jau girdėjusi apie panašius pratimus, bet darydavau ju po daug ;//

Per kiek laiko darant tokius pratimus 3 kartusper diena galima išsigydyti pavyzdžiui jei akių regėjimas 0,5?